Нужен совет.

Как вырастить своего внутреннего ребёнка?
У меня есть своя семья, свои цели в жизни. Например, купить для своего ребёнка квартиру. Но вместо того чтобы копить/инвестировать «лишние» деньги, я трачу их на своих родителей. Я постоянно что-то им покупаю. По мелочи много чего, будь то постельное белье, кухонные наборы и прочее. Даже просто когда смотрю что-то думаю, что это можно им купить. Из последних крупных покупок это кухонный гарнитур. Вот мне сейчас захотелось поменять им диван.
Я не знаю, что и как мама сказала сестре, когда я поменяла им кухню. Не знаю ее эмоций. Почти сразу после этого сестра купила им подставку под крышки от кастрюль-сковородок. Мама мне этой покупкой хвасталась перед сестрой. Меня тогда это задело. Потому что когда-то слов благодарности я в свой адрес не услышала. Хоть и не ждала. А может ждала, сама себе в этом не признаваясь.

Родители, если что, не нуждаются. До появления ребёнка у сестры, подарки раньше всегда делали вместе.

Я средний ребёнок. И, как чаще это бывает, самый обделенный вниманием из детей. Ну я так чувствую. В детстве сначала все было сестре, потому что она старше и ей нужнее, а потом брату, потому что он младше. Даже сейчас у мамы два пинкода - др брата и сестры 😅 (найдется сейчас тот, кто скажет что я прям как подросток, поэтому прочитайте начало текста ещё раз).

Я так понимаю, своими покупками пытаюсь быть для них хорошей, чтобы меня заметили.

Ходила к психологу по этому поводу, но ничего хорошего из этого не вышло. Она плавно перевела разговоры на моего МЧ, нынче мужа, и темы родителей мы больше не касались, потом перестала ходить.

Я считаю что и сама в силах побороть в себе это. Прослушав лекции, прочитав книги.

Может у вас была подобная ситуация и что вам помогло. Посоветуйте пожалуйста.