Дамы, как набрать вес? Или что проверить?
Рост 182, стабильный вес 62 кг (норма от 66 кг)
Сейчас вес шлепнулся до 60.500, уже одни кости, щёки впали, как сухая старуха, честное слово+голова кружится при резкости. При 58 кг (было дело при стрессе) уже слабость полноценная, не хотелось бы опять в этом весе оказаться