SOS! Ребенок 6 месяцев: сбился режим сна, просыпается ночью и днем, как восстановить?

Question

Мамочки SOS
Нам почти 6 месяцев.
У ребенка сильно сбился ночной сон😕 да и вообще весь сон в целом.
Просыпается в 11-11:30 на ночь уходит в 1-2 ночи  
В течении дня у нас 3 сна,через каждые2-3 часа
Как восстановить режим😢 Кто сталкивался?
Переживаю,ведь на нервную систему это тоже может повлиять.

Елена · Answer

Будите утром раньше, постепенно начинайте, в 10 вначале, прям берете на руки, идёте играть, кушать.. потом через несколько дней в 9...и так потихоньку перестроится. У меня старшие в 7 встают и мелкая волей не волей в режиме😁

Кристина · Answer

У нас такая же фигня ,только нам почти 4 мес и ложится в 2/3 ,а встает в 13/14🫠

Екатерина · Answer

Можно утром будить, а когда встает после 21, то свет не включать или приглушенный и ждать пока перестроится

SOS! Ребенок 6 месяцев: сбился режим сна, просыпается ночью и днем, как восстановить?

Комментарии