Дочка 6 лет уже которую ночь страдает бессонницей.
В 10 ложимся и начинается...встает каждые 5 минут пописить,попить или еще что нибудь сказать,все что угодно лишь бы не спать,раз 25 уже вставала сейчас ,я не могу сидеть с ней рядом пол ночи укладывать и что делать не знаю уже..
Она конечно всегда с трудом засыпала,но не так.
В садике спит,возможно высыпается,но что теперь в сад не водить чтоли..или пора к неврологу?
Комментарии
Может не сидеть с ней и не укладывать? Возможно так внимание к себе привлекает? Сказать время сна, не хочешь не спи, но ложись в кровать и не шуми
Так и делаю,все равно бегает . к нам в комнату ломится и плачет.хотя спит с сестрой и с ночником страшно быть не должно..
@1lovelove тяжело конечно (( невролог вряд ли тут поможет, к детскому психологу или нейропсихологу я бы сходила, возможно что-то её беспокоит, пугает, какие-то страхи надуманные
У сына были такие периоды, что часа 2 не укладывался
В 6:50 в сад.
В выходные в 10.засыпает конечно немного получше т.к в выходные днем не спит но тоже бегает туда сюда.
@1lovelove попробуйте будить в 6 утра. И выстраивайте определённый ежедневный алгоритм при подготовке ко сну, что организм понимает, что пора спать
@belka1518 даже не знаю если в 6 утра её будить, то что делать,если семья еще вся спит..в садике говорят тоже с трудом засыпает крутится долго ,боюсь тогда в садике будет быстрее засыпать и так же высыпаться🤔
Про алгоритм надо подумать,вторую ночь пробую включить ночник и Алису сказку или колыбельную,но все равно бегает туда сюда.
У меня сын в саду выспится и засыпает ток к 12