Сколько пить фолиевой кислоты?
Девочки, я запуталась. Пью фолиевую кислоту по 3 табл в день. Была на приеме у гинеколога она сказала жо 800 мкг можно. А я пью по 1 мг. В интернете почитала что 1 мг это 1000мг. Е мое я получаеися не так пила 2 мес. Прием только 3.12 следующий. Может кто подкажет 😖😵💫
Комментарии
Да какой врач. В аптеке сказала фолиевую... Дали. У трёх врачей спрашивала, то на УЗИ первом, то у знакомой, вот на приеме тоже, говорят до 4 штук в день... Нет никаких показаний. Всё отлично.... Короче надо было 1 в день пить! А я по 3 пила их.
@baria124 может гомоцистеинемия, тогда понятно, но непонятно почему не метилфолат
Ничего страшного, лишнее вывелось, витаминами гр В нельзя передозироваться.
Достаточно 400 мкг. Пейте как пили, все нормально, в данном случае больше лучше чем меньше)
До беременности и во время покупала как у Вас 1 мг, делила напополам и пила половину таблетки. Отличная дозировка 👌🏻 целая таблетка это много, не нужно столько пить без показаний
Спасибо буду по 1 пить.