viktoriacilyutina
Виктория Цилютина·Мама двоих (младенец)
Как боролись с запорами во время беременности: советы и методы от будущих мам
Девочки, как справлялись с запорами в беременность 😓
Комментарии
Уф, представляю, но я рыбу не переношу вообще, что в первую беременность, что во вторую)
Нравится Ответить
Свечи глицериновые, они привыкания не вызывают) или кефир и плюс любая клетчатка
Нравится Ответить
Когда как…иногда помогал чернослив и стакан свежего кефира, а иногда препаратами (регулакс пила раз в пару дней). Плюс обязательно ежедневно кушала продукты от которых может прослабить (вареную свёклу, киви, чернослив опять же) + утром натощак стакан теплой воды, а в течение дня не забыть пить ещё 1,5 литра воды.