Сначала определите причину, а потом пейте витамины по мере надобности. Дополнительно можете присмотреться к таблеткам "Эксперт волос" эвалар. Они заметно выигрывают по цене, если сравнить с аналогами, плюс и широкий на полезные компоненты состав радует