Снова про ГСД…
Всем доброго времени суток )
Уже больше недели держу питание, не ем сладости и все запрещенные продукты.
Что мы имеем, сахар выше 4.6 не поднимался, даже внимание ‼️ вчера вечером доела за сыном ( в качестве эксперта) вафельный торт с вареной сгущенкой , через час сахар был 3.8 🤪
Вопрос: это норм? Диабет ли у меня?
В принципе мне нравится питание, стала чище питаться, единственное от большего количества углеводов , бывают вздутия живота к вечеру, но без сладкого живу обычно, иногда конечно хочется слопать большой ананас 😂или 1,5 кг мандаринов.
Поэтому я бы на Вашем месте тоже радовалась) просто мониторила бы.