Лучший комментарий
Комментарии
По возрасту и региону ориентируйтесь.
Я с осени 2000 даю, но у нас Крайний Север и полярная ночь. Летом в отпуске совсем не даю.
Если не достаток , решает врач. Если вит д норме , то 600 где то . А так я даю 1000 по рекомендации врачей. Вообще он не нужен , если все в норме )
1000 даю, сдавали на дефицит перед этим
Это уже лечебная доза, не профилактическая
@ksendrulik, нам прописали как профилактику. У нас тут солнца нет почти, в отпуске не были. А вот с июня 1500.
До 3 лет знаю что 1500 ме нужно, дальше не помню. Даю 1500 ме
Откройте национальную программу по витамину д у детей, там все расписано, сколько и в каких случаях давать)
@alyo9913, просто зачем вам чьи то советы, там четко все написано, и на возраст и на уровень)
@ksendrulik да и я не ожидала, что ответы будут такие разные
С двух до трёх давала 1800 ме. После трёх даю 2000 ме в капсулах. Сдаём все раз в год анализ крови.