Такого вопроса в моей жизни еще не возникало😀
Вот я сейчас поужинала. Не объелась.
Ехать в зал на кардио и в бассейн?
Или уже дома сидеть?

Я обычно легко голодная иду на тренир...

Question

Такого вопроса в моей жизни еще не возникало😀
Вот я сейчас поужинала. Не объелась.
Ехать в зал на кардио и в бассейн?
Или уже дома сидеть?

Я обычно легко голодная иду на тренировки и ем после.

Екатерина · Answer

Я ем не позже, чем за 2 часа до зала, иначе даже от лёгких нагрузок (тренировки по типу здоровая спина, растяжка) начинает тошнить. Даже после лёгкого перекуса так(
Поэтому смотрите по себе

EsMat · Answer

Этого и боялась
Но не
Пока собралась с духом и доехала, чувствую себя ок

🌸marina🌸 · Answer

Пока дойдете растрясется , будет легче заниматься

EsMat · Answer

В итоге приехала
Да 
В целом норм

Vovanovna · Answer

Ехать, если есть силы )

EsMat · Answer

Силы есть
Боялась всплыть кверху брюхом 😀
Или содержимое не удержать

K.N · Answer

Мы после тренировки в бане потом можем Гамбург и пиво зазакать 😁🤣

EsMat · Answer

Ну это вообще ноль осуждения, сто понимания😀

K.N · Answer

@esmat 🤣🤣🤣главное выползти из зала 🤣

ellana · Answer

Ну я бы пошла, тем более если не объелись 😁

EsMat · Answer

Боялась что меня тупо затошнит😅
Но не
Норм
Можно практиковать

Комментарии