Mom.life
EsMat
esmat
EsMat
Такого вопроса в моей жизни еще не возникало😀
Вот я сейчас поужинала. Не объелась.
Ехать в зал на кардио и в бассейн?
Или уже дома сидеть?

Я обычно легко голодная иду на тренировки и ем после.
20.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

yunusovaeka
yunusovaeka
Я ем не позже, чем за 2 часа до зала, иначе даже от лёгких нагрузок (тренировки по типу здоровая спина, растяжка) начинает тошнить. Даже после лёгкого перекуса так(
Поэтому смотрите по себе
20.11.2024 Нравится Ответить
esmat
esmat
Этого и боялась
Но не
Пока собралась с духом и доехала, чувствую себя ок
20.11.2024 Нравится Ответить
bros20071
bros20071
Пока дойдете растрясется , будет легче заниматься
20.11.2024 Нравится Ответить
esmat
esmat
В итоге приехала
Да
В целом норм
20.11.2024 Нравится Ответить
verasi
verasi
Ехать, если есть силы )
20.11.2024 Нравится Ответить
esmat
esmat
Силы есть
Боялась всплыть кверху брюхом 😀
Или содержимое не удержать
20.11.2024 Нравится Ответить
m.a.k
m.a.k
Мы после тренировки в бане потом можем Гамбург и пиво зазакать 😁🤣
20.11.2024 Нравится Ответить
esmat
esmat
Ну это вообще ноль осуждения, сто понимания😀
20.11.2024 Нравится Ответить
m.a.k
m.a.k
@esmat 🤣🤣🤣главное выползти из зала 🤣
20.11.2024 Нравится Ответить
dzioeva2671
dzioeva2671
Ну я бы пошла, тем более если не объелись 😁
20.11.2024 Нравится Ответить
esmat
esmat
Боялась что меня тупо затошнит😅
Но не
Норм
Можно практиковать
20.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также