Может ли магний ухудшить сон?

Девочки, а может быть хуже от магния? Сын как стал его принимать еще хуже стал себя вести и у нас всегда был идеальный сон, а сейчас ооочень тяжело стал засыпать и только 12 часам, хотя раньше в 22:30 спал уже.