Мой дядя тоже в Кисловодск ездил , но точно не знаю куда , после этого сразу бросил

Не знаю как,,мой папа один день проснулся и решил ,все бросаю,и бросил,,мы думали не сможет если честно ,а он смог,,,хотя с детства курил

Ну я видимо из тех кто думает что это больше психологическая зависимость, если человек хочет бросить то он это сможет сделать без всяких пластырей и т д . Это все временные меры, лучше уж просто сократить количество выкуреных сигарет и так по тихоньку бросить .

Все кто резко бросал рано или поздно начинают снова

В Кисловодске есть специалист, он в уши уголки колит и блокирует желание курить.
Мой свекр ездил. Уже 2 год не курит.

Можно купить пачку сигарет и курить ее в течении недели и так потихоньку бросать