Ира
mamitttta
Ира·Мама двоих (1 год, 6 лет)
post image

В последнее время стараюсь разнообразить наш ужин каким-нибудь легким и высокобелковым салатом

Вот один из них, вдруг кому будет интересно

Я делала всё на глаз , по вкусу

Отварная курица

Кукуруза

Твердый сыр

Вареные яйца

Кинза

Майонез

😋

Муж сказал будет интересно с ананасом тоже , поэтому если вдруг кто любит такое сочетание можете добавить

20.11.2024
4

Комментарии

taminovavioletta
Виолетта Польченко·Многодетная мама (5 детей)

С ананасом, чесноком и вместо мазя сметана вообще улёт 🥰

21.11.2024 Нравится Ответить
mamitttta
Ира·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Попробую 😋 спасибо

21.11.2024 Нравится Ответить
vetochka31
Виолетта·Мама дочки (7 лет)

Майонез это не про легкость 🫠

20.11.2024 Нравится Ответить
katerina-1507
Екатерина·Мама сына (5 лет)

Есть легкий майонез, где всего 280 ккал на 100 грамм. 🤷‍♀️

А заправить салат это одна ложка.

Таким образом, масло растительное - это не про легкость))

21.11.2024 Нравится Ответить
mamitttta
Ира·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@katerina-1507, Да

Да и с обычным майонезом за раз ведь не съешь целый таз 😅

21.11.2024 Нравится Ответить
katerina-1507
Екатерина·Мама сына (5 лет)

@mamitttta, конечно, а от одной ложки явно ничего не будет.

21.11.2024 Нравится Ответить