Витамин D: дозировка для малыша?

Витамин D: как я не заблудилась в каплях для малыша?

Привет, Мамлайф! 🌟

Давайте поговорим о витамине D. В последнее время у нас с малышкой завязался настоящий «витаминный роман». Я уже месяц как даю ей по 2 капли Вигантола ежедневно, чтобы поддерживать ее здоровье и, конечно, не огорчать педиатра.😀 В общем, все как положено!

Но вот вопрос, который меня терзает: в какой дозировке мне стоит принимать витамин D, чтобы не устроить нашему карапузу передозировку, ведь мы на ГВ ? 🤔 Понимаю, что у нас с ней разные веса, и моя порция не должна начинать войны с ее капельками.

Как говорят, "все, что в меру – прекрасно"! 🍀 Но кто бы знал, сколько именно мне нужно?🤯

Поэтому хочу спросить у вас, дорогие мамочки: кто-то может поделиться опытом, сколько Вам назначил врач? Или как вы подошли к этому вопросу? Узнаем, какую порцию витамина D нам стоит наливать в наше "мамино зелье"! 💊

Жду ваши рекомендации, советы и может, даже тривиальные истории о том, как вы тоже когда-то стеснялись спросить “а что делать, если…” 😂. Давайте делиться опытом и не бояться делать ошибки вместе!

Поделитесь, как вы справляетесь с витамином D в своей жизни! 💬