Не знаю что делать уже.
Ребенок всегда спал прекрасно по режиму
Подъем в 8:00, первый сон с 11 до 12, второй с 15 до 17 и в ночь в 20-20:30
Второй день подряд он ложиться в ночь в 22:00. Спит час и встает. Гуляет до часу до двух ночи и спит до 9-10 утра. Все прекрасно, но мне в школу вставать в 7 утра и спать по 5 часов я не готова. Второй день, а я уже как зомби.
Девочки, может попробовать перевести его на 1д.с? Через неделю 11 мес ему. Не рано?
Если первое бодрствует только 3 часа, то с одним сном слишком тяжело будет, неравномерно распределится.