Доброе утро. Подскажите, может кто то ходил на петли TRX. Как ваши ощущения?Был ли результат видимый?Пошли бы еще или выберете другой вид спорта.
Комментарии
Чуть не здохла 😂 сердце выпрыгивало.
Хочу домой купить или сшить. Но вот договариваюсь с собой, что я точно буду заниматься
@tripuz42 ну это ж вопрос с какого уровня вы начинаете. Я вроде ходила на кардио и силовые. Но на петлях мне хотелось плакать и умоляла тренера сбавить темп
Я ходила и была счастлива))
Прекратила лишь потому, что у тренера не было лицензии 😔
Это были классные тренировки, по началу было сложно даже для моего тренированного тела) совсем другой вид нагрузки, работа с собственным весом, под музыку, очень бодро, весело)
Сейчас занимаюсь кроссыфитом, и в еще большем восторге)
Результат такой же как и от других регулярных тренировок. Если занимаетесь групповым фитнесом, стоит попробовать, новая нагрузка на мышцы.
Без сильных рук и пресса с петлями нечего делать.
Там очень много упражнении именно в статике