Как уснуть с ребёнком? 4 месяца без сна – что делать?

Question

Девочки, посоветуйте может какие витамины попить или таблетки для сна
4 месяца я можно сказать не сплю, по 4 часа в сутки урывками, дочь плохо спит 
Но я вечно на стрессе, я безумно хочу спать но нет такого чтобы я прилегла и сразу отрубилась, видимо уже организм в ахере от недосыпа и не дает мне уснуть 
В голове мысли и паника а смысл спать если скоро снова вставать к ребёнку, сон в 20 мин для меня беда, лучше вообще без сна

Anna · Answer

Мне л-теанин помог снизить тревожность, не вызывает сонливость, с ним уснула в дневной сон, хотя никогда до этого не могла

Анастасия · Answer

Спасибо, попробуем

Юлия · Answer

А какой фирмы пили?

Anna · Answer

@ulianna081 now

Екатерина · Answer

У меня тоже самое было
В одну ночь сын надрывался, а я не проснулась. Муж пытался меня разбудить, тряс, испугался до жути за меня, а я просто спала и не просыпалась, настолько недосып сказался. Хорошо, что сын уже был на ив, муж сам его покормил, а я начала принимать мелаксен перед сном и все наладилось - быстро засыпала, легко просыпалась к ребенку и после кормления опять быстро засыпала

Анна · Answer

У меня так было первые недели две, врач прописал Новопассит и магний

Анна · Answer

И уснуть я тоже больше не могу , видимо уже от стресса , хотя почти не сплю

Анна · Answer

Ночью просыпается раз 20

Анастасия · Answer

Мы так же, раз 20 встаю уже даже не считаю

Анна · Answer

Как я вас понимаю , вот абсолютно тоже самое , как про меня написали

Настасья😏 · Answer

Магний и мелатонин

Андреяна · Answer

Магний Б6 пью,вроде легче 
Очень плохой сон где то год уже(дочь не дает),я уже сама чисто не могу уснуть

Андреяна · Answer

Пью 12 день,и вижу результат 
Он сразу не будет

Алиса · Answer

Магнесил В6, по 2 таблетки 3 раза в день 👍

Анастасия · Answer

Вот пью третий день как раз их)

Алиса · Answer

@smirnastya через неделю увидите эффект, мне гинеколог советовала после родов пить, прям с ними легче было

Анастасия · Answer

@alisastranachudes99 спасибо 🥰

Как уснуть с ребёнком? 4 месяца без сна – что делать?

Лучший комментарий

Комментарии