Послеродовая бессонница: как бороться, советы?
Послеродовая бссонница: что это такое и с чем её едят?
Мучает уже не первую неделю... Ребёнок спит, а у меня ни в одном глазу, потом весь день хожу мучаюсь от этого 😢
Кто чем спасался?
Комментарии
Бессонница от усталости, помпейте валерьянки и в6
Была как то бессонница, мне сказали переутомление. На самом деле произошло это после поездки с детьми в гости на неделю.
Через недельку пришла в норму, начала нормально спать. Попросите помочь вам , разгрузить по быту, с ребенком. Сходите развейтесь.
Я так же, даже в роддоме глаза смыкала на пару часов максимум. Потом тоже лечила с психотерапевтом, сейчас сплю замечательно
Вот, тоже с роддома началось...Максимум по 2ч.
А всё-таки, как считаете, к кому лучше обратиться: к неврологу или психотерапевту?
@mariseptember, я не специалист, но для начала можете обратиться к терапевту - он уже Вам точно скажет, к кому лучше обратиться. Но чем раньше - тем лучше. Я по глупости и в излишнюю веру в себя дотянула до последнего и лечила три месяца - подбирали препараты, плюс тогда была на ГВ.
Ой, страдала с 25 недели, до 1,5 лет дочки, лечила с неврологом на антидепрессантах и релаксантах
Тревога знаю что такое. Именно если ни чего не тревожит и не спиться хз