Девочки, что есть что бы особо вес не набирать?
Я прям не могу есть хочу постоянно, только поела опять голодная, а особенно сладкое хочется конфеты, шоколад и тд

Question

Девочки, что есть что бы особо вес не набирать?
Я прям не могу есть хочу постоянно, только поела опять голодная, а особенно  сладкое хочется конфеты, шоколад и тд

Мария · Answer

Ела все что хотела и когда хотела, набрала за всю беременность 2кг. Все индивидуально.

Iren · Answer

У меня как у автора выше, я с радостью ела все что плохо лежало, так как знала что впереди токсикоз. Так и вышло, дальше скинула 5 кг и вот только сейчас почти вышла в ноль по весу
Ну и то я начала есть, но такого удовольствия от еды как в 4-5 недель нету ((( да и вообще нет аппетита и всё еще немного мутит

Александра · Answer

Я вкидывала в себя всю возможную еду до 5 недель, потом настиг токсикоз лютейший🫠и началась моя диета: попробуй найди что съесть, чтоб не блевать.

А так, просто считайте калории - мой рабочий метод. Чтоб не перебирать норму и не набирать вес

Катя · Answer

Нужно добирать норму белка

Лучший комментарий

Комментарии