Как похудеть? Советы диетолога
Кто-нибудь хром пил и похудел? 😆
Пишу и смешно )) уже не знаю, где взять силу воли и похудеть. Есть диетологи посоветовать?
Лет 10 назад в Алмате ходила к одной женщине, она группами собирала людей и два дня вела сессии, мини гипноз был там еще и система пп питания своя. Сейчас бы тоже хотела что-нибудь такое попробовать. Она уже умерла, в возрасте была. Вот тогда я похудела на 12 кг за 3 мес и долго держалась.
Комментарии
Тут в Астане тоже такая мадам есть. Присяжная Елена Эдуардовна. Тренинг в группах типа кодировки. Сноха очень сильно скинула после нее. Но вот мама моя нет. Но она скептик и на нее гипноз не действует. И она ничего не конспектировала и не придерживалась ни одной рекомендации. Могу скинуть номер админа которая записывает к присяжной.
@sweetchildomine, +7 777 470 9073 Анастасия тренинг Присяжная Е.Э.
Я хром пила не помогает даже от сладкого мне, зря потратила деньги
Не диетолог, Маду не читали?) Которая сама похудела, спорт и питание
@fluffy_unicorn, ааа. Ее знаю 😂 она же впахивает, это не наш метод 😂😂😂
@sweetchildomine, ну кстати, я скинула вес (болела) и потом много ходила, детей отводила туда сюда. У меня ноги так подтянулись, прям заметно. Так что это работает 😆😆
Пила, да был результат и остался. Еще железо пила. Вообще не хочется выпечку , сладкое. Раньше печенье ела не могла остановиться. Сейчас просто не думаю даже про это
Есть уколы называется «точка голода», немногие косметологи это делают. Эффект от укола - не хочется много есть, т.е 1-2 раза в сутки едят. П.с.: не путать! Этот укол не для похудения, а для уменьшения аппетита)
Серьезно говорю с лета пью селен , не чувствую что расхотела сладкого )) запретный плод короче
@sweetchildomine, хром и селен типа отбивают желание есть сладкое
Нет такого средства , чтобы аппетит отбил 😅😅 многие мучаются , не могут похудеть. Смотреть глюкозу в крови советуют и разбираться с гормонами щитовидки . Следить за режимом сна обязательно и физическая активность .
Реально чувствуется? Было бы хорошо 👌 я сладкое прям хочу часто 🫣
А пиколинат хрома вроде просто тягу к сладкому убирает. Мама моя пьет его) и все равно сладкое ест)