В тему стресса, подготовила для вас антистресс подборку🛍️
Штучки для дома, которые помогут обогатить рутину и обрести спокойствие
▫️Чай Тулси
Обладает мягким тонизирующим действием, улучшает настроение, богат антиоксидантами и витамином А.
▫️Аппликатор Кузнецова
Увеличивает скорость восстановления клеток (нервных, в том числе), за счет стимуляции обмена веществ и разгона кровотока и лимфы.
▫️Мфр ролл или мяч
Снимает мышечное напряжение, прорабатывая глубокие фасции.
▫️масло лаванды
Цветочный аромат лаванды расслабляет, успокаивает, снижает мышечный спазм. Можно добавлять несколько капель в ванну или на уголок подушки, для крепкого сна.