Ожирение — эпидемия современного мира.

Это не просто цифры, это реальность, которая затрагивает миллионы людей.

⠀

📊 Факты, которые поражают:

- Ожирение — одно из самых распространённых хронических заболеваний на планете.

- В России 50% трудоспособного населения имеет избыточную массу тела, а 30% — страдают ожирением.

- В 2020 году от ожирения умерло более 20 миллионов человек, тогда как от COVID-19 — 1,5 миллиона.

❗️ Эти цифры не оставляют сомнений: ожирение — это эпидемия нашего времени.

⠀

Почему это важно?

Ожирение не только влияет на внешний вид, но и является причиной развития множества заболеваний:

- Сердечно-сосудистых.

- Диабета.

- Онкологии.

⠀

⚠️ Проблема в том, что её часто игнорируют, откладывают на потом. Но каждая отсрочка — это шаг в сторону ухудшения качества жизни.

Что делать?

Важно начать заботиться о себе уже сейчас:

✅ Пересмотреть питание.

✅ Повысить уровень активности.

✅ Получить поддержку от профессионалов и единомышленников.

Не жди, пока цифры станут твоей реальностью. Твой путь к здоровью начинается с первого шага. Я рядом, чтобы помочь! 🫶🏻

-—

#Ожирение #Эпидемия21века #ЗдоровыйОбразЖизни #СтройностьИЗдоровье #СилаПрофилактики #НачниСебя #ЖизньБезОжирения