Девчонки, сколько спят ваши детки в год и 2 мес? Суммарно общее число и сколько дневных снов и по времени
У нас 2 дневных сна в общей сложности 3 часа. Ночь где то 9-10 часов и в ночь уходит поздно в 22 +/-. Это ведь поздно для ребёнка ещё. Как с этим быть? Дневые урезать и сделать по часу?
Почему поздно? Оба ребёнка ложатся в 22. Встают в 7. Для меня этот график идеальный
В 7 встаём, один сон с 10-12 ,
Ещё сон с 15-17. В ночь в 22