Курс 3 блока питание, психология и ЖКТ: цена и оплата

3-ий день домашнее задание и ответы на вопросы)))

2-ой день

✔️Какие витамины помогать снизить/убрать тягу к сладкому ?

✔️Какие витамины дадут силы и энергию?

✔️Как выбрать хорошие БАДы?!

Что будем разбирать :
1-ый день.

✔️Как составить себе тарелку, чтобы не заморачиваться и не считать каллории.

✔️Полный чек-лист продуктов.в магазине (им очень удобно пользоваться🙌

✔️Что есть , чтобы голод отступил.
✔️Какие десерты выбирать. Фото-сборник
✔️Сборник рецептов вкусных пп-блюд!
✔️Фото-Сборник УЖЕ ГОТОВЫХ , ПРОСТЫХ, ЗАВТРАКОВ/ОБЕДОВ/УЖИНОВ! ✌️