Бессонница: что делать?
Девочки кто мучался с бессонницей? Что вы делали?
Я скоро сойду с ума, ночью не могу спать а если сплю то всё чувствую, такое ощущение что голова не отдыхает
Просыпаюсь рано на работу уже уставшая.
Начала так мучатся с того момента как муж уехал "туда" в командировку это длится уже месяц
Дети на мне, утром нужно быстро отвезти их в сад обеих на автобусе, потом бегу на работу.
Думаю ну может уставать сильно буду спать буду, всё на оборот я вообще не сплю. Вообще получается мой организм не отдыхает (( в течении дня вялость хочется спать, но нельзя на работе.
И так получается каждый день
Что вы пили? К врачу идти пока нет возможности
Комментарии
Пустырник. Можно начать пить мелатонин из Сибирского здоровья хорошо помогает восстановить организм
6 месяцев работы над собой: как достичь цели к весне
Пост гордости за результат🤪
6 месяцев работы над собой💪🏼
Девочки, верьте в себя и всё получится🙌🏼
К весне готова, получается🌸😏
Как быть: уволиться ради ребенка или остаться на работе?
Девчат, не знаю что делать. Муж заставляет уволиться с работы, т.к.ребенок с зпрр, надо с ним заниматься, он очень скучает, плачет, а после работы 1,5 часа дорога в одну сторону) нет сил с ним заниматься, только поели и спать.
Но и без денег мне тяжело, постоянная экономия, ничего не купить, морально тяжело. Но, буду отдыхать с ребенком. Да и у мужа работа до сентября 25года, потом будут поиски.
Кто дома сидит без работы, нравится? Отдавать себя семье, уюту
Почему я плохо сплю и часто просыпаюсь ночью
А есть вообще такие люди, которые легли спать, ни разу за ночь не просыпаясь, и встали только утром 😃👀?
Я всю жизнь плохо сплю, за ночь много раз просыпаюсь.
Стыдно ли работать официантом?
Сегодня у меня первый раз спросили «Не стыдно ли мне выходить официантом?»
Честно? Вообще нет, для меня любая работа-это не стыдно.
Я родилась в обычной семье, мой муж так же, все что у нас есть мы добились сами.
На данный момент я не могу позволить себе выйти на работу в стабильный график и постоянно подставлять людей и уходить на больничный.
А так я имею не плохие деньги, работая пару раз в неделю и даже отдыхаю от материнских будней)
Тут пост был про работу с зп 25 000 ₽. Несколько человек в комментариях поинтересовались требованиями, одна девушка написала, что это слишком низкая зп.
В целом, часто слышу такое мнение, что типа "я лучше вообще работать не буду, чем за такие копейки, как мне предлагают".
Меня это поражает.
Вот серьезно, я лучше заработаю 15000, чем 0. Лучше у меня хоть какая-то копейка будет, чем никакой🙈
Плюс, работа - это возможность получить опыт, вырасти по ЗП и карьере, найти работу получше. Главное ж...
Излишне, наверное, говорить что это от стресса вся история. Попробуйте выделять время на себя в любой части дня чтобы отдохнуть и позаботиться о себе, прежде всего что-то от стресса попить - могу посоветовать в вашей ситуации Седатен - он натуральный, современный,я синтетические варианты боюсь принимать, от них может быть побочка или привыкание. А седатен я пила, мне понравился эффект.