Что делать? Депрессия или усталость?
Хочу наверно просто поныть. Я не понимаю себя от слова совсем чего я хочу что делать дальше или это депрессия?. Дети болеют и я понимаю что они чувствуют. Самый младший кашляет до сих пор. Завтра повторно к врачу. У дочи лезит зуб мудрости😢 в этом круговороте я уже не знаю что делать. Вроде бы все нормально но беспокойство не пропадает. Ночью спать не могу днем спать толком не получается потому что детей в школу отправляешь встречаешь надо кормить благо уроки я с ними не делаю. У младшего зубы. Целый день одна. Общение нет. Мне кажется может у меня нехватка общение , потому что я сама по себе активная мне нужно общаться двигаться. А тут в декрете как будто меня отрезали от социума. Не могу принять свое состояние чтоли то ли то что в декрете. Хочу безумно на работу но малыш совсем маленький. Да и бабушки нам не помогают. Муж молча терпит мои перепады настроения слезы. Ну вроде как поддерживает. В общем я не замечаю как проходит день все одно и тоже и ничего не успеваю. Витамины пью. Просто хочу чем то заниматься как то с пользой проводить декрет, но не знаю с чего начать. И что делать. Может написала сумбурно. В голове каша
mold·
Это нормально . Меня успокаивало лишь то что я с собой договаривалась. Поговорите с собой . Напомните что работать нужно до пенсии , и скорее всего это последний декрет . Потом работа работа работа. И так до самой пенсии . Вы недавно родили , организм восстанавливается , также и нервная система . 1 раз в неделю выйдите сами куда то без разницы куда лишь одна , я выходила покушать около дома кофе попить . Оставляла всех дома и поводила время в тишине и спокойствии
Замзагуль··
Мама сына-младенца
К сожалению не могу оставлять. Муж до поздна на работе
Di·
Мама сына-младенца
Прошла через это. Меня штормило, казалось я упускаю возможности, некому было позвонить так как все заняты работой. Казалось я стала финансово зависимой и пыталась найти себе подработку. Только только начинаю наслаждаться декретом на самом деле. Действительно вам нужно общение, отвлекаться. Когда бессонница старайтесь читать что нибудь, рисовать ну либо смотрите сериалы.
Di··
Мама сына-младенца
@zamik05 я стала читать в любое свободное время, так же стала активнее общаться с мамочками. Одно время занялась продажей подгузников. Брала малыша и разносила по соседним домам. Но сейчас похолодало и я забросила это дело).
Замзагуль··
Мама сына-младенца
Чем вы себя отвлекали?