anechkamiu
Аня·Мама сына (1 год)
Бессонница после родов
Мамочки,после родов на нервах в роддоме началась бессонница, бывало ли у вас такое, чем спасались?
Комментарии
да, согласна. Я сына родила, две недели после родов спала по 3-4 часа в сутки и носилась как конь. А потом меня вырубило на сутки. Жизнь остановилась. Старшие не пошли в школу, средние остались без занятий. Ибо я кормила и спала 😃
Нравится Ответить
Постарайтесь расслабиться , сделать пару ритуалов , душ, ванная, аромамасла преимущественно лаванда, или свеча с ним.
Ну или как я сходить на психотерапию))
Нравится Ответить
Это избыток адреналина