Болит спина после родов: что делать? Советы, боль в позвоночнике, МРТ или что-то другое?

Девочки всем приветик и добрый вечер. Подскажите пожалуйста, у вас болела спина или позвоночник ? В общем в области спины после родов. Я лежу на бок болит, на спине болит, на животе спать невозможно из-за потока молока😤 Я незнаю куда ходить и что делать. Может надо МРТ? Подскажите пожалуйста 🙏, сталкивались ли с такой проблемой 🤲