Себе с мужем беру Цинк от эвалара в шипучих таблетках по 25мг, но ребенку его давать точно не стала бы, тк дозировка уж больно мощная

Относительно волос и витаминов, конечно, всё индивидуально. Но, у меня, когда начали сыпаться, пропила комплекс для кожи, волос и ногтей Тetralab. Раньше можно было мини парик собрать из выпавших, сейчас уже не получится)

Orzax Ocean Цинк бисглицинат детские витамины для иммунитета
ссылка
Я такой купила, давать детям буду только при болезнях, этой же фирмы пьем витамин д и взрослый и детский и омегу детям беру

Солгар пила, доверяю этой фирме на 100%. Про детей не подскажу

Нужно сначала анализ сдать, возможно наоборот слишком много в организме