Mom.life
Gu
laretty
Gu·Мама двоих (младенец)

Девочки, после КС через сколько времени уходит отек с живота и он приходит в форму? Или что делать чтобы восстановить его быстрее?

17.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nataliyasarabas17
Наталья·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Плюсую за массаж,только не самого шва,а тканей вокруг него

18.11.2024 Нравится Ответить
nataliyasarabas17
Наталья·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Время только и бандаж первые 2 месяца

18.11.2024 Нравится Ответить
kendyl
Аврора·Мама дочки (2 года)

Носить бандаж пояс послеоперационный на брюшную полость

18.11.2024 Нравится Ответить
slkhramova
Соня·Мама сына (1 год)

Пока ничего, только ждать. По опыту рекомендую аккуратно разминать шрам, чтобы он лучше заживал и не врос. Раз в день делайте простые упражнения :

1) поглаживание подушечками пальцев кожи на 1-2 см от раны (первое время же область может не иметь чувствительности)

2) постепенно чуть сильнее надаливать при поглаживании, пускать "волну" по коже

3) защипывать небольшие участки, как бы приподнимая кожу над шрамом

Когда зарастет нужно сместить область массажа ближе к шраму, он должен свободно отходить вместе с кожей. Эти рекомендации дала мне врач при выписке.

Я ленилась и по итогу шрам частично врос, появилась нависание. Очень жалею, что не делала, потому передаю эти знания вам))

18.11.2024 Нравится Ответить
laretty
Gu·Мама двоих (младенец)

Спасибо вам огромное!!!! Попробую начать потихоньку👍😊

18.11.2024 Нравится Ответить
vikroria7
Виктория ·Мама сына (2 года)

6 месяцев ничего нельзя делать, придётся по терпеть и дать организму отдохнуть

17.11.2024 Нравится Ответить
laretty
Gu·Мама двоих (младенец)

Ого, целых 6 мес😥

17.11.2024 Нравится Ответить
vikroria7
Виктория ·Мама сына (2 года)

@laretty согласна, много, но нужно себя успокаивать тем,что организм выносил ребёнка и ему тоже нужно отдохнуть. Через 6 месяцев, внедряя спорт будет тяжело, но главное найти силы. А сейчас старайтесь сидеть на пп,чтобы не набрать ещё больше, либо есть всё, но в небольших количествах

18.11.2024 Нравится Ответить
laretty
Gu·Мама двоих (младенец)

@vikroria7 да, нужно хотя бы вес свой вернуть💪

18.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также