Как похудеть после родов?
Была худой стала полной
Доче 5 месяцев
Кроме дефицита ничего не помогает. Сама этими мыслями страдаю. Похудела на 2 кг на первой недели Айел, дальше забросила
@bisarimovazarina, да я пошутила, не бывает таблеток никаких, тем более волшебных. только питание и спорт
Только придерживаться мне помогает.Сама только после полугода начала.Ужин не позднее семи.Что нибудь легкое но и не просто кефир или огурцы.А то срываешься ночью потом.Потихоньку начала,надоело тучной ходить.Сейчас уже легче себя чувствую