Mom.life
Кристина
kristina_stav
Кристина
Девочки у кого проблемы со сном , к кому обращались ? Блин вообще нету сна , засыпаю в 3-4 утра , и встаю 8-10 ( как дети проснутся) сил нету уже , вот опять мои все спят я не могу уснуть. ... Уже и всякие таблетки покупала типа ( милаксен и тд ) не помогают .....
17.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nadya_stv
nadya_stv
Попробуйте мелатонин попить, возможно и не дойдёт до седативных. Я от тералиджена вялая весь день, но возможно именно мне он не подошел
18.11.2024 Нравится Ответить
valeriii
valeriii
Я вчера была на приеме у психиатра, назначил тералиджен, выпила на ночь вчера, уже лучше гораздо заснулось) сегодня начинаю ад, надеюсь жизнь изменится.
У вас скорее всего проблемы со сном из-за тревожности, надо сначала снять это состояние медикаментами, а потом уже с психологом общаться. У меня подобное состояние, начались ПА уже, вот вчера сходила, буду лечиться.
18.11.2024 Нравится Ответить
valeriii
valeriii
@milena00op66, Крон Елена Ивановна
18.11.2024 Нравится Ответить
valeriii
valeriii
@kristina_stav, чего боитесь?)
18.11.2024 Нравится Ответить
kristina_stav
kristina_stav
@valeriii там побочек просто куча..... И у многих синдром отмены наступает ( пока пьют норм ,бросают и опять по новой и приходится сидеть на них )
18.11.2024 Нравится Ответить
proforientolog_anna
proforientolog_anna
Магний в хорошей дозировка, на ночь
18.11.2024 Нравится Ответить
anastasiya_taer
anastasiya_taer
Тералиджен мне порекомендовал невролог, но он рецептурный и выписывает его только психиатр
Вот как смогу купить, начну пить. Проблема та же 🥹
17.11.2024 Нравится Ответить
kristina_stav
kristina_stav
Как давно такая у вас проблема если не секрет ?!
17.11.2024 Нравится Ответить
anastasiya_taer
anastasiya_taer
@kristina_stav, всегда была проблема с засыпанием, лет с 20 наверное. А сейчас мне 35
Последние года 4 я работала сутками, из которых можно было поспать 4 часа. Так вот, примерно 2-2,5 часа я засыпала, только засну уже будильник. Подорвала здоровье, уволилась. Сейчас не работаю месяц, думала наладится сон, хрен там. Скоро опять выходить на работу, а там снова стресс, начну уже пить эти таблетки, думаю где-нибудь да продадут
Они работают именно в тех случаях, когда подолгу маешься, крутишься, мысли не дают заснуть
17.11.2024 Нравится Ответить
kitykatt
kitykatt
Атаракс помогает, половинку перед сном для начала, потом можно по одной.
17.11.2024 Нравится Ответить
kitykatt
kitykatt
@kristina_stav, у меня помимо диагноза панических атак был невроз, может он бессонницу дает, я хз
17.11.2024 Нравится Ответить
kristina_stav
kristina_stav
@kitykatt а как па лечили ? Мне поставили диагноз повышенная тревожность , но я работаю с психологом , врачи предлагали антидепрессанты но я их так боюсь пить....
17.11.2024 Нравится Ответить
kitykatt
kitykatt
@kristina_stav, атаракс, фенибут, грандексин, кортексин. Месяц. Панические атаки были сильные. Задыхалась, не ощущала кожу, вообще в момент па. За месяц все прошло. Сон наладился. Вот почти пять лет прошло и норм со сном и остальным) советовали еще психолога, но я сама с собой в голове поработала)) короче не захотела идти. Антидепрессанты ре пила. Только ноотропы, транклиыизатор, что б купировать па.
17.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также