Как восстановиться после родов без драмы?
На прошлой неделе дошла до центра послеродового восстановления мама без драмы.
Анамнез: Мне 32, двое детей, 2 года после родов.
Итог: диастаз 12 см, отсутствие диафрагмального дыхания и из-за этого кривая спина, плечи подняты, сутулость.
Грустно как-то стало)
Лучший комментарий
Комментарии
То есть вы бы не пошли из-за той ситуации, что в посте писали? Но, о специалистах и процедурах вы ничего не можете сказать, раз там так и не были, правильно я вас поняла?
@_julias_ а сама Нуруллина своего ребенка водит к другому остеопату, по мне так это странно 😀
Интересно стало. Что это за центр, как они помогают? Как дыхание восстанавливается
На Кувыкина 1. Остеопаты, тренеры лфк, специалист по гв, психолог, няня, гинекологи вроде бы.
Упражнения на дыхание, лимфодренажные, банальная растяжка, мобильность. Всё вроде легко и понятно, но дома, почему-то, совсем не делаются упражнения.
@alinkeyy, неееет…не переехали 😀еще строимся
Мне хорошо там дыхание восстановили после прошлогоднего коклюша ) наконец то задышала
@infografika, я только на групповые занятия ходила
@infografika смотрел тренер лфк и остеопат, была первичная консультация. Сказали в чем проблема и что могу делать дома сама, но вряд ли буду 😵💫
Я бы туда не пошла ,плохие впечатления от них остались ....