Заболели всей семьей: чем лечить сопли, температуру и боль в горле у ребенка и взрослых? Советы!

Заболели всей семьей. Муж температурит, у меня сопли и ужасная боль в горле. Дочка температурит, сопли и пару раз с утра покашливает, но думаю из за соплей. Ночью дочка не могла толком дышать из за заложенности носа. К чему у меня вопрос. 2 месяца дочка не болела и у меня как будто все из головы вылетело чем лечить? Темпу сбиваю, даю тонзилгон и тантум. Еще думаю називин купить. Что то еще нужно или пока достаточно?