Завершение ГВ: нужна помощь! Сцеживать грудь или нет после двух суток без кормлений, есть тяжесть

Всем привет! Нужен совет. Завершаем ГВ, на данный момент 2 суток без кормлений, последний раз кормились 1 раз ночью. Вчера вечером сцеживалась руками немного до облегчения.. подскажите, нужно ли еще что-то делать, сцеживаться так? Сильного дискомфорта нет, прям наполненности тоже, но ощущаю там тяжесть немного, боюсь застоев 😖🥲