Уже думаю обратиться к неврологу , но не понимаю это возрастное или что то не так с моим ребенком !
Делов том , что моей дочке 2,8 и она как неделю начала посреди ночи просыпаться (2-3 ч ) ночи и не спать до 5-6 утра засыпает и то когда я начинаю от злости рукать ее , покричу . А просыпается в 8-9 утра , получается ее сон таков я ее кладу спать на ночь 22: 00 , она просыпается к 2 ч ночи засыпает в 6 утра и просыпается опять в 9 утра и идет на дневной сон в 2 часам дня , но днем она тоже не спит много. Час от силы , гуляем каждый день или через день !
Лучший комментарий
Комментарии
Уберите на один раз дневной сон. Чтоб скорректировать режим. Дневной сон в 14 часов это уже поздно. Должен быть четкий режим. Я пока сыну режим не сделала такие же были ночные гуляния.
Ночные гуляний действительно могут быть спровоцированы скачкаит и навыками. Тут механизм такой: скачок это рост, развитие. Когда ребёнок растёт то меняется привычные ранее распорядок дня. Из-за того что распорядок не подходит то начинаются гуляния. А дальше замкнутый круг, из которого очень сложно выйти: ночью гуляем, днём отсыпаем.
Ещё очень важно как вы себя ведёте во время гуляний. Потому что ребёнок большой, если уже осознала что ночью можно играть, с мамой пообщаться. Некоторые даже включают мультики и готовят еду.
В таком случае ребёнок не пытается а сон снова проваливаться, если ночью произошло пробуждение. И тут у вас уже есть схема негативного поведения: мама покричит и идёт спать.
А нужно чтобы схема была такая: проснулась в кровати, повернулась на другой бок, закрыла глаза и дальше сплю.
Но для этого должны быть ресурсы: это режим подходящий, который даст желание спать именно ночью и возможность сон продлевать без гулянмй и подкрепление вашим поведением.
Поэтому магний не лишний, но нужен ещё хороший консультант по сну.
Самое первое и главное что вам скажет и назначит адекватный специалист- это Режим дня четкий !!!! Сбалансированное питание. Питьевой режим.
Подъем в 7 ! Гулять на улице - не просто в песке пасочки лепить - а играть и бегать , давать мозговую нагрузку среди дня , исключить гаджеты - особенно перед сном !! Исключить дефициты витаминов - сдать анализы - и начать курсы приема. Питьевой режим - пить водичку чистую обязательно
Перед сном можно попробовать делать массажик, успокаивающие игры , ванна с магниевой солью , и много телесного контакта с мамой
Невролог может выписать вам магний,только не раствор,а амульный настоящий
Он действительно содействует сну. А так,уже видно режим такой образовался,у них это быстро
Дочь с 10 месяцев ночами гуляет при малейшем нарушении режима. В первую очередь надо было подъём зафиксировать, а мне жалко было её будить, могли неделями подряд не спать. С садом стало гораздо лучше, режим чёткий, подъем в 7:00 не смотря ни на что, даже если заснула в 6, но сейчас не спит только если за выходные сильно режим сбили. Последнее время очень многие стали жаловаться на ночные гуляния, может тут ещё с уменьшением светового дня как-то связано 🤷
Вряд ли невролог что то дельное скажет
Когда обращалась к ним с проблем со сном, все твердили одно и тоже «ждите» и прописывали магний
Вчера проснулся в 2 часа ночи ,попил ,пописал и лег спать через час . Я грешу на скачки ,так как речь пошла
Предложениями говорит или пока только ( пошли кушать , пойдем гулять ) ну короткие предложения или прям уже речь
@mi889, невролог поставил зрр,медленно двигается ( А вот сейчас каждый день слова новые ,предложения из 2,3слов связывает ,песни подпевает .
Да я думаю подождать нужно, мы вот в год пойдем к неврологу тогда и спрошу
Мы в сентябре проходили невролога для дс , и чтобы я ей не говорила , она отвечала пройдет это возрастное , теперь для меня любая непонятная ситуация например этой , возрастное !
Может душно в комнате? Хотя я всегда проветриваю, стоит увлажнитель, честно мне не понятно почему так (
И у нас стоит увлажнитель в комнате и на кухне всегда открыта форточка чтобы был поток свежего воздуха до комнаты , так как сейчас в комнате не могу открывать .
@evgenia_shardyka, может быть , прошлую осень так же было ! Беременная до утра ее качала на ногах , сейчас вспомнила
@evgenia_shardyka, она уже большая , ночью только водички пить просыпается , а если кушать хочет то всегда говорит .
@evgenia_shardyka, да , вигантол только , обоим
Уберите на один раз дневной сон. Чтоб скорректировать режим. Дневной сон в 14 часов это уже поздно. Должен быть четкий режим. Я пока сыну режим не сделала такие же были ночные гуляния.