Как справляться с осенней депрессией?

Тоже не люблю ноябрь, и октябрь тоже. Не выйти нормально прогуляться, холодные ветра, да и в целом холодно, вечером рано темнеть начинает- меня это удручает. Еще то гололед то снег- за рулем ездить для меня сложновато, нервничаю.

Жду Новый год , праздники, поездки, концерты, театры, детские утренники , развлечения , мандарины , ёлку наряжать и тд )) этими мыслями поднимаю себе настроение 😀

Тоже не люблю ноябрь, это самый мрачный месяц фу

Родила в ноябре, всё хлопоты о др занимают голову)))

У меня под окнами почему-то кричат птицы, и состояние как будно весна 😄 Каждую ночь впадаю в какую-то грустную ностальгию, устала уже

Не люблю ноябрь и февраль 😖 темно сыро грустно.

И декабрь и январь и февраль и март

Обожаю осень❤️
Наоборот у меня самый такой уютный , домашний вайб.

Вполне хороший месяц. Спокойный такой перед декабрьской суетой, меньше прогулок, больше семейных посиделок.

Создаю уют внутри себя, не позволяю внешним обстоятельствам управлять мной, ищу красоту даже в ноябре 🤷‍♀️