Тоже думаю, что регресс, он как раз с трёх до 4-5 месяцев длится. У нас тоже в 3,5 ухудшился сон, но не критично, наиболее фигово стал спать последние 2 недели. Я стала отслеживать вб и сон, записывать в приложении и более менее удаётся контролировать и смягчать. Вы как то придерживаетесь определенного времени бодрствования и количества снов, а также времени?
Тоже думаю, что регресс, он как раз с трёх до 4-5 месяцев длится. У нас тоже в 3,5 ухудшился сон, но не критично, наиболее фигово стал спать последние 2 недели. Я стала отслеживать вб и сон, записывать в приложении и более менее удаётся контролировать и смягчать. Вы как то придерживаетесь определенного времени бодрствования и количества снов, а также времени?