السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️
Как боролись с паническими атаками,подскажите пожалуйста ( и обычный магний помогает,интересно?)

Question

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️ 
Как боролись с паническими атаками,подскажите пожалуйста ( и обычный магний помогает,интересно?)🌸

Кэт · Answer

Панические атаки вызывают недосып, стресс и раздражение. Магний В6 эваларовский помогает от стресса. А в целом надо убрать вредные привычки, наладить питание и добавит физическую активность. Мне помогло.

Akimova Hanum 🫰🏻Бинт СефуЛлаh🥀 · Answer

Дааа, вредных привычек нет, единственное ногти грызу )))) но это атаки не вызывает. Физическая активность, если считать уход за 3 детьми))) а такой активности нет, думала начну бегать по утрам и упражнения какие нибудь ))) 
До этого ночью бывали а сейчас и днем начинаются атаки (

OmmTamim · Answer

‏وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حبيبتي🍓

OmmTamim · Answer

Не думаю что один магний сможет решить проблему , но было бы хорошо и его включить

Комментарии