Девы, кто спортом занимается в беременность, где и каким в Тольятти? Я не фанатка тягать железо 😄 и постоянно гулять, я бы походила на групповые типа йоги или в бассейн, но хочется точно знать, что там хорошо )
Да не, я в контакте нашла ) думаю как раз о курсах смотрю там можно взять сразу с ее занятиями
Хожу на йогу с сентября , к Наталье, очень нравится ссылка
Ходила на аквааэробику для беременных в ТГУ на Ушакова один раз. Мне понравилось. Вода и в самом помещении тепло, сам бассейн свежий - все чисто. Занятие довольно активное. Я оказалась на занятие одна - получилось как индивидуальное занятие. У меня в беременность появились некоторые сложности, из за которых не могу продолжить ходить. Так бы хотела брать абонемент на 10 занятий.