Что не так со сном?
Девочки 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Что я делаю не так?! Сил моих нет уже 😭😭😭дневной сон у нас с 14:30 /15:00 до 16:00/16:30, на ночной сон уложить это просто катастрофа, легли в 23:00, уснули в 01:20, через крики и скандалы. У меня срывы уже …мне кажется я @бнусь скоро 🤦🏽♀️
Уже второю неделю так. Стрес ? Поздно ложимся ? Что еще ? Мне порой кажется не хватает внимания от папы, так как он мало времени проводит с ним , может это бред конечно. Но на дневной сон ложимся спокойно , ночной п.здц…
Комментарии
Вам нужно сместить утренний подъём и соответственно раньше на дс уходить, чтобы вставать максимум в 16 часов. Тогда в ночь ребенок будет уходить с 21 до 22 часов
В 10, сегодня в 8:30 подняла , будем смотреть
Добрый день ☀️
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
У старшей в 2 года начался отказ от дневного. Лучше становилось только если полностью убирали мультики
Вообще не смотрим их, даже телевизор не работает никогда , единственное музыка играет на колонки и то спокойная и не детская 😅
Да дс поздно уходите, попробуйте сместить. Чтобы просыпался уже до 14.30 - 15.00. Он просто у вас высыпается и, естественно, в ночь позднее уходит
@sveta13halilova, я бы тоже, как ниже пишут, на 8 под ем перенесла
Как по мне, так вы поздно ложитесь на дс и мало спите в дс, тут явно перевозбуждение и недосып(если конечно вы не встаете после ночи в 12 дня)
23 мне кажется очень поздно, сколько читаю рекомендации специалистов 20-21, и исключить активность перед сном. Схема = больше побегал - легче уснул, не подходит для детской цнс. Перевозбуждение , отсюда и уснуть не может.
Поздно с дневного сна просыпается
Мои если проснутся после 15.30, то это катастрофа - мы раньше половины 1 не ляжем значит
Надо попробовать , мне тоже не нравится режим , но так как ложится поздно , встает соответственно тоже поздно
@sveta13halilova, пару раз поднимите пораньше.знаю как это сложно, но оно того стоит)) я обычно в выходные режим редактирую - муж поднимает детей пораньше и они там че то делают, пока я досыпаю. А вечером уже норм укладываются
+ тоже помню так было, причина в позднем пробуждении днем
Мы еще не спим 😅 у нас моляры клыки лезут и со сном непонятно что)
Вы меня прям успокоили 😅мы уже спим конечно , мы заболели , но он наоборот играет , прыгает по кровати , бьет меня
Сколько лет ребенку?
Для хорошего сна нужно раннее укладывание. И посмотрите ляжет ли он чуть пораньше на дневном тоже
@sveta13halilova, раньше пытались ложится , также 2 часа укладываний
У нас дневной сон строго в 13-14. Позже ляжет, дольше поспит,соответственно в ночь тяжелее будет уложить.