Паника перед отъездом: дурные мысли и страхи - кто еще сталкивается с этим? Поделитесь опытом!

Хочу понять я одна такая .Перед каждым отъездом куда-нибудь у меня в душе бывает паника ,что что-то может случиться .Всякие дурные мысли и страшные картины в голове .Моя голова мне покоя не дает .Надеюсь я не одна такая 😭