Упражнение специальные каждый день на протяжение полугода, потом видно будет, сходите к специалисту, сделайте снимок, чтобы потом увидеть разницу

мне помогло убить ее нахрен😅. Мышцы вообще расслабились, что без корсета этого вообще не могла.

Нет, корсет нужен только мышечный)

ссылка

Такой брала. Его носят не на прстоянке конечно. По инструкции
Помог

Отчиму помогло , правда у него другой был , но да, осанка хорошо выровнялась

Нееет. Только не это 🤦🏻‍♀️ если хотите улучшить осанку, надо работать над подвижностью позвоночника и суставов в целом. А корсет может усугубить ситуацию или добавит болей

Отрицательно отношусь. Когда вы будете в корсете, визуально спина распрямляется. Но с мышц снимается вся нагрузка и они очень сильно расслабляются. И если мышцы и так не крепкие, то тут они становятся еще слабее. И когда вы снимите корсет, то на расслабленные мышцы упадет нагрузка в виде позвоночника. Из-за этого образуются триггеры и позвоночник будет превращаться еще в большую гармошку.

Да. Но не такой дешевый