Режим сна сбился: во сколько уложить ребенка, чтобы ночью спал? Советы и опыт

Question

Очень сильно сбили режим🥲
Ложимся в час и встаем в час,сегодня без дневного сна,если уложу в 11,она не проснется ночью?

Лёля Бобрышова · Answer

Постепенно сдвигайте режим .для такого возраста нельзя без дневного сна ,очень тяжело для детской нервной системы.

Apofeos · Answer

Может беспокойно спать из-за того, что нервная система перевозбудилась, но не факт

Комментарии