Как мы заставляем себя есть полезное, но невкусное?
мне так нравится, как мы будучи взрослыми, можем заставить себя есть те продукты, которые терпеть не могли, аргументируя тем, что это «полезно для организма»
моя свекровь, помешана на сбалансированном питании, и я наблюдала как она готовила вафли без яиц, молока, муки, на протеине, и сидела глотала со словами «мммм, как полезно и вкусно» 😂
спустя время заметила, что я тоже невольно начинаю внедрять в рацион все более полезные продукты, заменяя обычную пшеничную муку например на овсяную или льняную, по факту вкус блюд выходит на троечку, но я ем и буквально внушаю себе что это полезно и вкусно 😂
и такая «прикооольно» 🤣
Комментарии
Незнаю. Я ела и рис этот дикий бурый чёрный и чиа и без сахарные пп десерты киноа
Ну реально бяка. Без соуса жирного и вредного не сьешь много)))
Кстати вот я пробовала киноа, чия и ПП десерты мне прям зашло, дорого конечно, но вкусненько, а черный и бурый рис у меня не переварился почему-то, они тяжелые для желудка как будто, тож не поняла, там еще пишут что его нужно варить 45-50 минут, но кажется за это время все его свойства просто сгорают
Попробуйте киноа кашу на завтрак с ягодами, мне очень понравилось, чем-то кукурузной кашей похожи они
Скажите пожалуйста, а как со здоровьем у вашей свекрови? Я сама если честно стала задумываться о вреде и пользе некоторых продуктов)
А еще прикольно как мы начинаем делать также как наши свекрови, даже когда мы против этого были
Да, это каноничность событий, пока сам не переживешь , не поймешь о чем говорят люди)
Тоже так делала! Но поняла что лучше съесть нормальный десерт чем безвкусные пп 👀👀