Сделала первое узи сегодня у Малиды, симфизит выявила, в прошлые разы вообще его не было.У кого-нибудь выявили его на раннем сроке,сказала подойти к хорошему остеопату,посоветуйте что-нибудь,очень переживаю теперь😥
С симфизитом никаких нагрузок, а то так разойдется что ходить не сможешь. А дальше на кесарево отправят. Обязательно подключи
Д3 с к2
Омегу
Коллаген
Кальций
А почему она в мм не указала интересно
Радует,что остеопата рекомендовала,а то когда я здесь делюсь,кажется будто себя рекламирую и всерьез не воспринимают
@aishat...a, там работа с мышцами ягодиц,брюшной полости,не пойдешь не поймешь даже.
Если не ходить с самого начала-очень пожалеешь
@aishat...a, ступеньки,ходьба,любая тяжесть-ухудшает симфиз и боли усиливаются.
Д3,кальций,коллаген особенно обязательно (я варила сахарные косточки и пила бульон,потому что покупному нет точного доверия.
И конечно дородовой бандаж
@smolavers_jewerly дел рез хил,что подробно рассказала, ближайшие 2 недели не смогу никуда, ногу сломала в гипсе хожу ещё🥲
@aishat...a, на фоне дефицита д и кальций и появляется симфизит)в ютубе есть видео , посмотрите
+7 928 004-96-80
Проф бренд (дороже)
+7 938 018-75-17
Полупроф ( дешевле )
Откуда можно взять витамины + проконсультируют