Короткий инсулин Аспарт: как правильно рассчитать дозу при сахаре 8 после еды? Советы и опыт!

Девченки, подскажите, кто пользовался коротким инсулином? У меня аспарт. Как правильно его использовать? Если вот сахар 8 после еды, 2ед ставить?