Что делать, если ребенок часто болеет: как укрепить иммунитет, когда уже 4 раза за месяц? Советы мам
Как укреплять иммунитет и выбираться из болезней? Четвертый раз за месяц. В сад не ходит, на развивашке был недели 2 назад. Отболели недели не прошло и вот сегодня опять похрапывает, говорит как то в нос. Я и сама как будто заболеваю. Если мне не кажется, то это четвертый эпизод подряд. Что делать? Я без сил и на эмоциональном дне
Комментарии
Витамин д, правильное и здоровое питание, полноценный сон, правильная по сезону одежда и самое главное каждодневный соплеотсос
Ну еще зависит от окружения, если рядом все болеют то тут и здоровый и закаленный заболеет
У вас есть увлажнитель воздуха?
В принципе это возраст, у моих как раз в 4-5 пик болезней в саду был и есть. И это при том, что я не кутаю, дома открыты окна всегда почти, сквозняков не боимся, ничего из напитков не грею и не заставляю носить шапку, если не хочет. Дочь уже отболела, а сын в процессе, надеюсь, что уже к концу этого учебного года наконец станет легче. Со временем станет легче и у вас. Очень важно увлажнять воздух, это прям маст, но это не спасет от болезней, но облегчит ситуацию. Много гулять, соблюдать разумные реко ведущих педиатров. Я ориентируюсь на Бутрия, читаю его канал и лечу по его реко.
Дети болеют, у каждого свой врождённый запас здоровья и стойкости.
Закалять. Правильное питание. Здоровый сон вовремя а не в 12 ночи.
А так генетика. Если родители как кони здоровые то и дети такие же будут
Чекап на все витамины каждые полгода. Не вит д, а прям все