Как правильно пить кальций и сорбифер: можно ли совмещать при беременности? Подскажите!
Доброе утро
Начинаю пить кальций 1*3
Но ко всему этому у меня сорбифер 1*2 еще
Как мне пить подскажите
Помню, что-то акушерка говорила нельзя совмещать
Или я путаю?
Комментарии
Магний я перед сном
А железо на ужин
+-2 часа разбежка
@sunpalych по идее, если нет проблем с усвоением железа, такой разбежки достаточно и для кальция, и для магния. У меня плохо железо поднималось, поэтому, пришли в итоге к большим разбежкам
В один прием нельзя,в разное время просто принимала. Ещё магний, омега,от давления, Кардиомагнил , у меня прям кучка витамин была, каждые отдельно принимала. Пару дней потом привыкаешь.
Ну и с кофем нельзя было, через некоторое время только
Целый букет
Мне сказали магний и кальций чередовать по неделям
Значит так и сделаю в разное время...
@sunpalych просто что то утром, что то вечером))
Пила утром железо, вечером кальций,в один прием нельзя
А у вас какая дозировка была?
Мне просто 1,5 гр назначили
А это 3 табл.
И Сорбифер 2р в день
@sunpalych делайте значит перерыв между ними часа 2-3. У меня была меньше дозировка, было проще))
У меня был магний и железо - их тоже нельзя было вместе нельзя. Я когда по времени разносила, получалось, что чуть ли не каждый час (утрирую) что-то пить нужно. Мне было неудобно - я уточняла у врача, можно ли как-то меньше приёмов препаратов сделать. В итоге, железо пила утром, магний вечером