Пока все спят, сделала зарядку под зумба)
Кто так же начинает день с активности?
Обычную зарядку делаю минут на 5-10, на протяжении уже 2 лет, очень тонизирует
Я встаю с кровати)) а ну еще присмотрела на авито степпер😎
Какая вы молодец! Я до сих пор оторвать от кровати себя не могу((
Я, всегда